男人梦见掉头发(怀孕后需要准备什么东西)
资讯
2023-11-11
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1. 男人梦见掉头发，怀孕后需要准备什么东西？
生完宝宝6个月啦～个人建议准妈妈们囤货前多参考二宝妈妈或是生完宝宝半年以上宝妈的总结， 更多实战经验，有效避免雷区，少花冤枉钱。 另外，我不建议孕期屯太多东西，先屯3个月内必须的。等积累了一定的育儿经验，了解娃的喜好后再分阶段购买。
孕期在闺蜜的推荐下进了一个马爸爸的母婴神单攻略裙，跟着买了好多东西，真的比自己买便宜好多！下面我来分享一下我在孕期囤的好物～（基本都是跟着母婴神单攻略裙在天猫旗舰店采购的）
♥️宝宝用品
❣️服饰类
1️⃣衣服：多备几套，换着穿，宝宝衣服一定要选全棉的，推荐英氏、好孩子、千趣会、papa、appa
2️⃣胎帽：孕期准备了一打，想象着各种萌宝宝凹造型的场景，结果5月初天气就很热了，娃怕热，几乎没戴过，浪费…… 宝妈们根据自己预产期的季节来准备，一两顶足够！
3️⃣手套脚套：医生说会影响宝宝手脚的发育和感知，不建议带，勤剪指甲可有效避免宝宝抓伤自己。（剪指甲的工具后面会提到）⬇️
4️⃣袜子：多双，尽量选择没有图案或款式简单的，太过花哨的袜子内部线头过多，会影响穿着的舒适性。
5️⃣新生儿包被包巾：出院和外出打疫苗时会用到，根据季节备一两条。
6️⃣洗澡巾：我买的是全棉时代的，尺寸32cm*32cm多条，这个小毛巾还可以给宝宝擦脸擦口水，多用。
7️⃣浴巾：全棉时代、好孩子大小各一条。
8️⃣吐奶毛巾：给宝宝拍嗝时搭在肩上或是宝宝睡着以后枕在两边。
9️⃣口水巾：多条，推荐千趣会花瓣型和moimoln圆形口水巾，既美观又实用。两款都是360度设计，湿了转一圈又继续用，[得意R]秋冬季节推荐用三角巾，防风保暖。
纱布尿布：明知道不会用还是准备了，买的全棉时代的，非常差！[生气R]纱布极其粗糙，洗了好几遍还特别硬特别粗糙，在手上试一下都觉得糙更何况用在新生宝宝娇嫩的小屁屁上了，直接当抹布了！
1️⃣1️⃣吸汗巾：也买的全棉时代的，不好，小号尺寸都超大，洗完皱得不行，[叹气R]根本没法用。 后来在小店随便的几个都比它好。
1️⃣2️⃣床品：空调被1床，5层纱被1床，纱巾多条，床围1套，蚊帐1个。
1️⃣3️⃣睡袋 ：好孩子睡袋1个，summer-infant防惊跳睡袋两个。蜗牛5月初出生，不开空调的时候身上盖个稍厚一点的毛巾就刚刚好，小宝宝普遍怕热，带凉点千万不要捂着。
1️⃣4️⃣隔尿垫：良良多个，换尿不湿时使用，避免弄脏床单。
1️⃣5️⃣西尔斯背巾哺乳巾：我家完全不爱用，但朋友家的宝宝就用的很好。
生活类
1️⃣婴儿车：至今用过4款。宝宝6个月之前都建议平躺。
2️⃣腰凳：对独自带宝宝出门的家长来说很实用，缓解徒手抱宝宝时肩部和腰部的负担，比婴儿车携带方便。 买的babycare家的，颜色很漂亮，网上评价很高，但蜗牛不爱用，加上她本身就瘦，抱起来完全无压力。
3️⃣餐椅：如果考虑像Peg Perego这样的功能型餐椅，那孕期就提前买好，喝奶和躺睡都能用，利用率更高，如果是考虑像宜家那样的普通餐椅，建议添加辅食前再购买，省得占地方。
4️⃣尿布台&宝宝衣柜：尿布台高度适合，给宝宝换尿不湿时不会腰酸背疼。但宝宝会翻身后就没那么好用了，得时刻防着TA掉下来，所以选了这款和衣柜一体的，不额外占地方比单一尿布台要实用很多。
5️⃣婴儿床：按理来说宝宝最好睡自己的小床，婴儿床可以单面靠着妈妈的大床。但喂养下来发现，喂奶和换尿不湿时，把宝宝从婴儿床抱来抱去很不方便，所以多数家庭的婴儿床后期都拿来堆被子和衣物了。考虑到整体使用率不高，全新的还需要散味，婴儿床也是从闲鱼入的。
6️⃣空气净化器：352，现在的空气质量，买了图个心安。
7️⃣洗澡盆：出生那会儿买的okbaby可坐可躺分体式带躺椅的澡盆和配套的澡盆折叠支架。
❣️保健品药品类
1️⃣体温计 ：Braun博朗耳温枪1个，一次性耳温套1盒。耳温枪没有水银温度计精准，但测量更方便快速，更安全。
2️⃣退烧贴：小林制药粉色款，发烧后物理降温必备。0-2岁适用。
3️⃣无比滴：粉色款，用于蚊虫叮咬，湿疹，痱子等。
4️⃣皮炎湿疹软膏：sato佐藤制药，无激素，对皮炎有点作用。
5️⃣红屁股膏：Madonna婴儿马油，月子里每次换完尿不湿都会用，宝宝没有红屁股过，易耗品买83G大瓶装更划算。Sudocrem屁屁乐，宝宝大了以后没有经常抹马油，偶尔红屁股时拿来急用很有效。
6️⃣Ddrops维生素D3：纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充维生素D3了，和鱼油隔天交替服用。很小一瓶，一次一滴正好是一天所需的400单位，很好操作。澳洲的OstelinVD也吃过一段时间，吸管操作较麻烦。
7️⃣挪威小鱼DHA(美国版)：滴管操作特别不方便且腥味很大。 目前我们吃的是lifeline care挪威小鱼DHA（挪威本土版），这款比美国版更好的原因是胶囊比滴管更方便操作和携带，柠檬味腥味没那么大，不含VA不用担心VA过量，每粒还含400单位VD，一天一粒这个也就不需要额外再补充维生素D3了。
8️⃣奶粉：A2一段一罐，备用 。
⚠️宝宝三个月之前不建议自行口服用药，有什么问题最好去医院。⚠️
❣️日用品类
1️⃣护肤品：aveeno艾维诺燕麦湿疹膏，它家的明星产品，日常护理用作面霜和身体乳，高效保湿，缓解湿疹，四季实用，价格实惠，很大一支，够用一年。还用过贝亲的乳液，有点稀薄，更适合夏天。（PS:这篇里面提到的所有贝亲产品均指日本本土版，本土版和国内版有区别）
2️⃣洗发沐浴2合一：用过arau、aveeno、妙思乐三个牌子。妙思乐的味道太香不喜欢，aveeno和arau都还不错。这个屯一瓶就够了，小月龄的宝宝活动量小，平常清水洗洗，一周用一次洗发沐浴露就行了。
3️⃣指甲剪：贝亲新生儿款，出生以后就能用，安全好操作。
4️⃣按摩油：贝亲，给宝宝做抚触、被动操时可以用。宝宝出生时一般都有头垢，涂点按摩油，软化后很好清除。
5️⃣爽身粉：贝亲桃叶液体爽身粉，无粉状飞尘更放心。
6️⃣棉棒：贝亲新生儿款，每一支都是独立包装，粉色那头带有粘性，没觉得特别好用。
7️⃣海盐水： 软化鼻屎，喷完鼻屎很快就会出来 比各种吸鼻器都好用！用过美国的Little Remedies和澳洲的Fess Little Noses，都不错。
8️⃣抽纸：用过妮飘鼻子贵族，维达婴儿用纸，竹妃竹纤维纸。妮飘和维达都有小飞屑，遇水会化，推荐竹妃，食品级，无漂白无尘无屑，遇水不化。
9️⃣湿巾：擦屁屁的用过babycare、好孩子、可优比。从纸张厚度，价格综合来看更推荐babycare。手口的一直用的全棉时代，小包装方便携带。
1⃣️0⃣️干湿两用棉柔巾：全棉时代，小尺寸的打湿后用来擦手，大尺寸的用来当一次性小毛巾，长期回购中。
1️⃣1️⃣尿不湿：长期使用过还不错的品牌有大王天使、moony、花王、露安适、泰迪熊。简单说下，花王面料最硬，大王天使和露安适最柔软也最厚，不太适合夏天，其他季节很适合，晚上一片可一夜到天亮。泰迪熊最薄，适合夏天但尿显不明显，露安适价格最贵，moony和泰迪熊性价比最高。尿不湿不同于奶粉，大家完全可以根据季节还有自己的喜好和心情换着用。根据宝宝预估的体重来准备尿不湿的尺寸，体重轻的多屯NB，体重重的多屯S。蜗牛出生体重6.3斤出月子时9斤，到出月子时才换S码，中间NB码用了6包左右。
1️⃣2️⃣洗衣液/洗衣皂：出生时洗衣液和洗衣皂都是用的保宁，它家主打天然植物配方。
玩具及餐具
1️⃣玩偶：jellycat兔子 ，手感好我自己比较喜欢，也见证了宝宝的成长。会掉毛，要防止宝宝啃食。费雪小海马，感觉人手必备，孕期经常放肚皮上听，不过娃出来后也没见和它多熟。[笑哭R]
2️⃣费雪电动安抚摇椅：模拟宫内环境给宝宝更多安全感，小月龄时很实用，往摇椅上一放，解放大人的双手，摇椅的振幅很小完全不用担心。爱翻身以后就坐不住了，体积大占地方，闲鱼入闲鱼出。
3️⃣费雪钢琴健身毯：感官刺激，促进运动发展，但我家宝宝一点也不爱。
4️⃣黑白卡，摇铃等：前三个月使用，激发宝宝的视觉和听觉。
5️⃣奶瓶：贝亲母乳实感ppsu奶瓶，160ML和240ML各一个，断奶后又买了可么多么的大小两个奶瓶，贝亲和可么多么都是口碑商品，我们家吃的时候都没发生过母乳混淆的情况。其实囤货时最想买的是betta，被外形所吸引，什么奶瓶中的爱马仕啦，总之是很心动，结果身边所有用betta的朋友给我的反馈都不太好，理智的放弃了。[哭惹R]
6️⃣奶瓶奶嘴：不同月龄对应的奶嘴大小不一样，奶瓶自带的奶嘴不一定适合，贝亲需另外再配一个S号的奶嘴，在不损坏的情况下，贝亲两个奶瓶三个奶嘴可以用到6个月，可么多么前6个月不需要额外配奶嘴。
7️⃣奶瓶清洗剂：用过贝亲，arau，甘尼克。贝亲的不起泡总感觉洗不干净，另外两款都是泡沫款，易耗品建议买大容量的。
8️⃣奶瓶奶嘴刷：和奶瓶配套。
9️⃣牙胶：买过很多，热门的曼哈顿球，长颈鹿，nuby钥匙串都没有很喜欢，香蕉牙胶美国版和日本版都买过，推荐日本版，更方便握取和啃食。Baby-buddy，牙胶的设计和宝宝口腔高度吻合，既可以当牙胶又可以当小牙刷，按摩牙床很舒服，娃的最爱。
安抚奶嘴/奶嘴链：买过多款，娃始终只爱自己的手。看来不爱安抚奶嘴的宝宝换多少款式都没用！
1️⃣1️⃣奶瓶消毒器：朋友送的，小白熊蒸汽消毒&温奶二合一，不带烘干，个人建议还是买带烘干功能的，避免湿哒哒的二次污染。顺便说说温暖器，普遍反应加热慢，其实温奶时拿小碗开水隔水烫，很快就热了。
♥️妈妈用品
❣️服饰类
1️⃣月子服：多备几套！产后爱出虚汗，我经常半夜醒来全身湿透，加上奶多一直漏奶，一天要湿三四套衣服，前后买了5套都换洗不过来。推荐品牌：芬腾，粉猫妈妈。
2️⃣月子帽：根据季节来准备，我嫌热基本没戴。
3️⃣哺乳文胸：推荐品牌bravado、妈妈喂。如果不想喂完奶胸下垂得没法看就一定坚持穿，这两个品牌都是针对哺乳妈妈的，穿戴舒适且喂奶方便。
4️⃣一次性内裤：30条左右，买过雅特茂和开丽的，推荐熳熙，质量特别好。
5️⃣拖鞋：带后跟包脚棉拖鞋1双。
6️⃣袜子：多双，要能包住脚踝的那种。
7️⃣收腹带/盆骨带：三洋，网评说犬印更好。我因剖腹产伤口疼，一直没找到合适的机会用，加上收腹带褒贬不一，这两个买来基本没用过。现在肚子上的肉又多又松，看很多用过收腹带的宝妈都恢复的又快又好，所以生完还是得用。 ✅
生活日用品类
1️⃣膳魔师塑料吸管杯：顺产和剖腹产生完前几天身体都会很虚，长时间卧床喝水用吸管杯更方便。
2️⃣茶花脸盆：洗脸1个，擦身1个。
3️⃣漱口：用过狮王月子牙刷，刷毛偏硬不够软，蜂胶漱口水2瓶。
4️⃣哺乳枕：买过三款热门的哺乳枕，都觉得不好用，笨重是通病，绑在腹部还会压迫到剖腹产伤口，后来发现喂奶时放个小枕头在手臂上比哺乳枕好用很多。
5️⃣吸奶器：产后第一时间开奶很重要‼️务必找专业人士。后面再配合吸奶器刺激排空，合理饮食和休息，实现母乳喂养应该问题不大。推荐小白熊。
6️⃣硅胶母乳收集器：✅母乳妈妈的神器✅，用吸奶器拔奶时两个乳房是同时出奶的，如果用单边吸奶器，另一侧乳房就会一直漏奶，就个小瓶子瓶口和乳房贴合可以用来接住漏出的乳汁，避免浪费宝贵的母乳。如果本身奶多，还可单独使用，拔罐原理依靠强大的吸力，吸在乳房上都不用手扶，分分钟可以吸出很多奶水。价格很便宜才20几块钱一个。
7️⃣母乳储存瓶：冷藏时用来储存拔出的母乳，美德乐150ML,250ML各1。
8️⃣储奶袋：冷冻时用来储存拔出的母乳，lansinoh一盒，加辅食后还能用来装辅食块。
9️⃣防溢乳垫：买的露安适，夏天用还是嫌厚不透气，外出时用用比较方便，在家时我都用纱布的溢乳垫，正方形厚厚一小片，柔软又透气，洗洗可以重复使用。买了20多片，不用以后还可以缝起来做床小被子，浓浓的母爱，哈哈哈哈。
产褥垫：用过子初和开丽，生完在医院那几天为了方便医生检查经常光屁股，有的医院提供产褥垫，有的需要自己准备，个人经验，一包够用。
1️⃣1️⃣一次性马桶垫：开丽30片。孕期外出和住院期间都能用。
1️⃣2️⃣产妇卫生巾：屯了一堆怀孕前最爱用最舒服的姨妈巾，有always infinity系列和花王乐而雅，结果发现完全不适合恶露期，恶露不同于姨妈血，产后用卫生巾吸收和透气性都不好，还用过传说中的三洋产妇卫生巾，又贵又不好用，巨厚！❌大家不要踩雷！❌最好用的还是草纸，正利或者子初都不错。
1️⃣3️⃣妈咪包：目前使用率最高的一款产品，颜色和款式最好选谁背都不突兀的。我买的skip hop forma黑色款，简单不花哨，特别满意。自重轻，功能多容量大，内含一个隔尿垫，一个网眼收纳包，一个隔热保温袋。
1️⃣4️⃣行李箱：用来装去医院要用的物品，因为生完直接去的月子会所，所以当时准备了满满一大箱，我看有的妈妈准备的透明收纳箱，我觉得比行李箱好用，产妇一箱，宝宝一箱，要用的东西用收纳袋细分出来贴上标签，方便家人拿取。
⛽️保健品药品类⛽️
1️⃣lansinoh乳头膏：母乳妈妈必备，每次喂奶后涂抹在RT上，成分是羊毛脂下次喂奶前也不需要洗掉，可减轻喂奶初期RT龟裂和被咬破的痛苦。
2️⃣Red seal顺产覆盆子茶：软化宫颈加快顺产速度，这个是孕后期口服的，准妈妈们视自身需要决定要不要屯，我因为孕后期身体情况不适合顺产屯了没用上。
3️⃣Weleda会阴按摩油：孕后期外用，增加产道弹性，为顺产做准备，虽然最终没能顺产，但待产期间医生内检时说我宫颈条件不错，应该和这个有关。
4️⃣祛疤膏：生之前谁也不能断定最终是顺还是剖 ，提前买好有备无患。祛疤这事重在预防，等增生长出来再想去掉难度就大多了。我用过澳洲的dermatix和美国的mederma加强型，结果还是华丽丽地增生了，我觉得和没有坚持用有关。生完两个月时都还没有增生，以为不会长了，很长一段时间没抹祛疤膏不管不顾直到某一天赫然发现……[惊恐R]实际上疤痕的增生期有半年，增生的疤很丑还会痒会痛，血淋漓的教训提醒剖腹产妈妈们一定不要偷懒！ 不过疤痕增生和个人体质也有关，并不是所有剖腹产都会增生，但不想冒险的还是涂吧。后来又了解到美国的一款产品Biodermis疤痕贴，据说可以淡化已经产生了的增生，不过考虑生二胎的宝妈就不用纠结疤痕增生这事儿了，二胎剖腹产手术时医生会把增生疤痕切掉，最终只留一个刀口，到时候再注意好了。
我是爱发现，发分享，爱买买买的蜗牛妈，结婚生子臭美败家与你一路同行，加我关注会第一时间收到新笔记的推送哦，么么哒～
2. 男性应该怎么提高自己的雄激素？
雄性激素的平衡是衡量一个成年男性健康的根本标准。我们先来看一组数据。
正常男性每天分泌睾丸酮：8～12mg。睾丸酮在血液中的含量：21nmol/L，也就是0.6μg/dl左右。其中95%来自睾丸。可见睾丸对一个男性的健康是多么重要。一个大的睾丸或者说一个健康的睾丸，分泌的睾丸酮含量也是非常丰富的。雄性激素是维持男人正常性功能以及生育能力的特殊激素。一个人的雄性激素一旦遭到破坏，身体内的健康平衡就会遭到破坏，身体各个组织中的成分比例就会失调，从而导致各种不健康的症状纠缠于身。雄性激素不但如此，更能促进食欲，促进蛋白质的合成。减少尿氮排出。
那么怎么样才能有利于健康的提高自己的雄性激素呢？
1⃣️多以动物鞭类为食，或者泡酒、煲汤。而鞭中被称为鞭中之王的就是梅花鹿鹿鞭，因其睾丸中含有大量的睾丸酮，能够更好的促进身体雄性激素的增加。从而使自己睾丸中能够更好的分泌睾丸酮。由此可见，鹿鞭队补充男性精子的能力比较强大。
2⃣️动物的内脏，如羊腰子、羊肉、狗肉、鸡肝、鸡肉、鸡胗、牛肉、鹿肉、驴肉等。
3⃣️海鲜类，如海参、章鱼、生蚝、海带、墨鱼、泥鳅、鳝鱼、黄鳝等。
4⃣️果蔬类，核桃、木耳、蛋黄、杏仁、胡桃、开心果、鸭蛋、鹅蛋、鸳鸯蛋、马铃薯、花生、谷类等。
5⃣️自身运动，加强体育锻炼，多游泳、多散步、多打篮球、乒乓球、羽毛球以及健身。
6⃣️多注意补肾阳、多以补阳类为主，如鹿茸、人参、枸杞、灵芝、淫羊藿等药材适当滋补。最后一句话送给大家：养生之道“40不补，50受苦”。
3. 肾阳虚有什么症状？
您好，很高兴回答您的问题。整天怕冷，手足冰凉，大便不成形，尿频尤其是受凉之后更加明显，时常觉得没精神，腰膝酸软，体乏无力，舌苔水滑，脉沉迟细弱。这些症状和舌脉是典型的肾阳虚证的症状，当然了，肾的生理功能较多，引起的临床症状以比较广泛，朱大夫结合中医理论，为您做全面的分析判断。
肾者主水，受五脏六腑之精而藏之_——《黄帝内经》
中医认为“肾为先天之本”，主藏精气，来自父母的先天阳精阴血主要储藏于肾，阴阳用水火的符号代替，所以肾也被称为“水火之宅”。肾的阳气气充足，外在的精神充沛，儿童时期的发育情况良好。成人后脏腑的生理功能也会保持活跃。肾阳虚证是中医理论的病证分型，包含许多临床表现，通俗讲肾阳虚就是肾中的阳气不足，导致温煦激发人体脏腑功能的能力减弱，从而引发诸多的临床症状，如肾阳虚弱，无法气化代谢津液水液，可出现小便频数，夜尿频多，水肿，阳气虚弱，激发温煦人体脏腑功能的力量减弱，可出现腰膝酸软，乏力气短，手足不温。★肾阳虚的形成按照脏腑的上中下三焦的部位分类，肾位于下焦，它储藏精气类似于遗传基因物质一样，促进人体生长发育，维持脏腑功能，调节生殖生育。禀赋于父母的肾阴与肾阳各发挥其相应的作用，肾阳可必做人体的蒸汽机，在脏腑下部不断的蒸腾津液，推动水液分配，将人体所需的水液保留，代谢后的形成尿液排出体外。在代谢水液过程中，肾蒸腾津液产生的阳气可从三路运行，一是直接向上温煦心，肝，脾，肺，给其他脏腑增加热能。二是蒸腾肾中之阴，将带有肾阴的蒸汽上交于心，以平衡阴阳，防止心火亢盛，维持人体良好的生命活动状态，如两目有神，体态稳健，这个过程古人叫心肾相交，水火既济。三是肾阳蒸腾与其表里膀胱中的津液，产生温煦人体的皮肤体表，保卫人体免受风寒邪气的侵犯的卫气。如此一来，肾阳就是人体的阳气的根本，肾阳虚弱后，五脏六腑的阳气亦随之不足。肾阳虚的形成可总结为两个方面：①先天禀赋不足，这是比较常见的，来自父母的先天肾气不足，可出现儿童发育迟缓，语言障碍，形体瘦弱，体弱多病。如果保养不当，肾阳虚可延续到成年，引起阳气不足所导致的激发，温煦，推动水液功能下降的诸多症状。例如很多女孩子从小就手足冰冷，面色晃白成年后多发生严重的痛经问题，这多与先天肾阳虚弱，阳气无法推动血脉气血运行，继而引起气血瘀滞，发生痛经。②后天消耗过度，亦是常见病因。《黄帝内经》说“阳气者，若天与日”，肾中的阳气被必做天上的太阳，代表人体的能量。过多的消耗势必会导致肾阳虚损。例如长期的熬夜，体力过度劳累，消耗人体能量，能量受损阳气随之减少。女性胎产过多，房劳过度，肾中阳气衰弱，亦可出现肾阳虚证。此外，久病体虚，其他脏腑的病证，例如脾阳虚，肺阳虚，大量的呕吐，腹泻，这些问题虽然没有原发于肾，但肾阳是人体阳气的根基，其他脏腑的长期慢性的阳虚病证，可导致肾的阳气受到损耗，明天医学家张景岳所说的“穷必及肾”就是这个道理。★肾阳虚的症状肾阳虚形成后出现的症状比较复杂，需要经过专业中医师细心的分析判断。无论病人以何种病证痛苦为主要表现，如诊断肾阳虚，必备的症状条件主要集中在两方面，分别是肾阳的温煦激发五脏六腑的能力减弱和推动气血，代谢水液功能下降。失去了肾阳的温煦激发，人体精神状态萎靡不振，头脑昏沉，白天没精神，严重者处于似睡非睡的状态，周身怕冷，手足不温是阳虚的基础症状，肾阳虚多存在腰膝冰冷，女子痛经，男子功能减退，气化水液代谢障碍，出现尿频，夜尿多，浮肿，津液丢失过多表现为口干不欲饮水，或者口渴喜欢热饮。以上的病理基础是肾阳不足，阴寒相对亢盛，寒从内生，即《内经》所说的“阳虚则内寒”。肾阳不足不能温煦肺脏可出现慢性久咳，喘粗气逆，清代医学家叶天士曾治疗一位程姓患者，表现长期咳喘，冬季天冷时加重，伴有胸闷气短，他辨证为肾阳不足，水液停滞，积蓄成痰，阻塞于肺而成分痰饮证，他的治疗方案以温肾化痰为主，这就是中医辨证肾阳虚的常用手段。肾阳不能温煦脾胃也可发生腹泻便溏，不敢吃生冷食物，不能温煦肝，可出现奔豚气，小便频数疼痛等等。血脉气血失去肾阳推动可出现气虚血瘀，发生头痛，胸痹（冠心病）。病证关联要以肾阳虚为病证基础，涉及到的问题较多，无法一一列举。阳虚则形寒汗出。痰饮痞聚。都是阴浊成形。乘阳气衰微。致上干窃踞。古人法则。必通其阳以扫阴氛——《临证医案指南》
★总结肾阳虚与肾病不同，肾病是指发生在肾小球或者肾小管的解剖部位的疾病，而肾阳虚是以肾阳不足继发出整体失调的虚弱状态，肾病可存在肾阳虚的病理阶段，亦可表现为其他证型，具体情况应该具体分析。肾阳虚证可见于慢性亚健康状态，也可发生在器质性疾病中，把握肾阳的基本生理功能，以整体观念的角度去分析就可给予准确的判断，由于肾阳虚多是慢性虚弱性病证的枸后期反应，多伴有复杂的脏腑失调问题，如脾肾阳虚，心肾阳虚，心肾不交，上热下寒等。最后，希望我的回答对您有帮助。备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。
4. 掉头发多少根正常？
[捂脸]提问题的不是快要聪明绝顶的人士就是宝妈们了，自从我怀孕后期就开始掉头发，快要生的时候前面的头发都掉了一个坑了！生了宝宝后每次洗头发一把一把的掉，我的小心脏就在颤抖[捂脸][捂脸]最后做梦都梦到掉头发。心里默默的羡慕小猫小狗不会秃顶[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
还在现在不掉头发了，噩梦终于过去。当时找度娘问怎么制止掉头发、怎么生发[捂脸]有时还研究为什么狗怎么脱毛不会秃顶。也是醉了
我的经验就是调整好心态，必要每天想这些，放松心情，不要每天看着掉的头发伤感[泪奔]就会战胜脱发，这是我宝妈脱发的心得。希望能帮到脱发的宝妈[呲牙][呲牙][呲牙]虽然说了等于没说
5. 一天赚500元是什么感受？
真不容易
6. 脱发后的恶意有哪些？
任何一种缺陷对每个人来说都有或深或浅的伤害。
普通的人或许能轻易得到一份颜值里浪漫的爱情，但是脱发的朋友要获得一份来之不易的爱情，然鹅却是灵魂的伴侣。
每个脱发朋友的心态各有不同，对于一些心态消极的人而言，伤害可不止一点点。
心理自卑
从不以真实发型示人。常见的自卑方式，出门总是离不开帽子。每种颜色的鸭舌帽都买了一款。只要在超过两个人的人群，帽子一定不会离开自己头。
伪装坚强
假装坚持，其实内心很是脆弱。嘴上说着对自己遗传性的脱发已经放弃了，但只有自己知道内心有多么不甘，网上查找解决方法，只要是关于治疗脱发的广告或产品都会用心去了解，哪怕只有一丝丝希望都不会放弃，尽管自己内心对药物的伤害心存惶恐，也要心怀侥幸搏命一试。
自欺欺人
护发液一瓶一瓶的买，生发水一瓶一瓶的囤，明知没有任何效果，却每天都在给自己心理一个暗示，不管是中药，还是西药，甚至是民间的小偏方，只要靠自己能力能实现的，都会选择尝试。做梦都想着自己的头发有一天能长出来。
心存积怨
脱发在外面遭受到的嘲讽和冷眼，回来把怨怼发泄在父母身上，导致一定的家庭矛盾。
选择丁克
自己经历过的痛苦，就没必要再把自己体验过的痛苦再延续给自己的下一代了，放弃了为人的权利，失去了荣享天伦之乐的福气。
每一种伤害于人于己都各有不同，因为，你不是我,怎知我走过的路,心中的苦与乐。
老人常说，一条蛇有一个洞，一个人有一条路，选择走哪一条，选择怎么走，决定都在你自己。
7. 有没有最近超火的搞笑短句？
1.是金子，总会被我花光。2.不要垂头丧气了，显矮。3.运气这东西，全靠运气。4.一个人走路也是和地球单独约会。5.回想起昨天，仿佛是在昨天。6.万事开头难，中间难，结局更难。7.是金子总会发光，可你是老铁啊。8.很多事要自己消化，所以越长大越胖。9.一直很尊重金钱，没偷，没抢，没有。10.我平时的健身方式：“在网上抬杠”。11.谁说我不会乐器?我退堂鼓打得可好了。12.事事如意料之外，年年有余额不足。13.今年不想过了，麻烦退我一岁，谢谢。14.天下没有不透风的墙，隔壁晚饭是真香。15.我问风扇我丑吗？它摇了一晚上的头。16.掉头发的时候感觉自己是一株蒲公英。17.曾经我也是靠脸吃饭的，后来差点饿死才放弃。18.别人都是晒对象，晒车，晒存款，而我晒的乌漆嘛黑。19.白白胖胖，充满希望，日有所吃，夜有所胖。20.如果觉得我们的关系变淡了，那就放点盐吧。21.暑假那么长，一定要找个会挑西瓜的在一起。22.我的钱虽然不是大风刮来的，但很像大风刮走的。23.我只能中午和你们聊天，因为我怕你们早晚爱上我。24.所谓放假：家里遭嫌、出门没钱、每天特闲。漂亮的话我不会说，但是漂亮的我正在说话。25.每次走在大街上都有人塞传单，我真是美得令人发纸。26.像我这么冲动的人，就应该被人狠狠打一笔钱冷静一下。27.我的优点是：勇于认错。我的缺点是：坚决不改。28.以后有话直说，不要老是在吗在吗，不出意外的话，几十年内我都是在的。29.无论世界让人多么失望，有些东西必须坚守，我做人的底线就四个字：不能饿着。30.怎么能把脑子里的钱转到银行卡，在线等，挺急的。31.希望成为一个有钱又有趣的人，实在不行，光有钱也行。32.从前书信很慢，车马很慢，一生只够爱一个人。现在淘宝很大，快递很快，每天都要花好多钱。33.为什么不理我？是想让我变成狗不理么？34.每次我一个人走夜路都好害怕，天那么黑，我这么好看，真怕别人看不见。35.做人要谦虚，多听听别人的意见然后认真记下来，对你有意见的都是谁。36.放假了，买个地球仪吧，世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。37.我长这么好看，完全归功于我的父母，是他们给了我这张胡说八道的嘴。38.多希望开学的时候，老师说一句，你看来就来嘛，带什么作业。39.不用太羡慕运动排行榜步数比你多的好友，他们可能没走多远，他们只是腿短。40.我本以为我们可以一起走到最后，可没想到走了几步你就开始打车了。41.今天又被邻居投诉说我扰民，因为我穷得叮当响。42.失眠真的太浪费时间了，早知道会失眠，我刚才这一小时就拿来玩手机了。43.“你感情的路上不顺吗？” “顺啊，太顺了，一路上都没什么人。”44.单身两年是什么体验？ 我：单身20多年不知道你说的是哪两年？45.如果有一天你想哭，请打电话给我，让我知道你也有今天。46.一个人吃饭总觉得孤单，但一个人吃零食就不会。47.我们不合适，你适合更好的，而不是我这种最好的。48.用着6位数的密码，保护着2位数的余额。49.成年人的生活，除了容易胖、容易穷，其他的都不容易。50.凡是可以用钱解决的问题，我都解决不了。51.明明可以靠颜值，偏偏要工作。我不知道明明是谁，反正我是偏偏。52.今天是个好天气，不知道会不会有对象掉下来。53.要记住，无论最后我们疏远成什么样子，一个红包就能回到当初。54.现在的地下停车场设计得跟迷宫一样，每次都要找好久才能发现自己没有车。55.写作业太困想睡觉的时候，我就告诉自己，这些都是奏折，是我的江山和子民，朕要做一代明君。56.今天又拒绝了六个女生，看着他们失望的背影，我只能默默地说声抱歉，毕竟你们这个楼盘我买不起。57.当初北大有一个保送资格，我没有去。一来是不太适应那里的气候，二来保送的不是我。
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1. 男人梦见掉头发，怀孕后需要准备什么东西？
生完宝宝6个月啦～个人建议准妈妈们囤货前多参考二宝妈妈或是生完宝宝半年以上宝妈的总结， 更多实战经验，有效避免雷区，少花冤枉钱。 另外，我不建议孕期屯太多东西，先屯3个月内必须的。等积累了一定的育儿经验，了解娃的喜好后再分阶段购买。
孕期在闺蜜的推荐下进了一个马爸爸的母婴神单攻略裙，跟着买了好多东西，真的比自己买便宜好多！下面我来分享一下我在孕期囤的好物～（基本都是跟着母婴神单攻略裙在天猫旗舰店采购的）
♥️宝宝用品
❣️服饰类
1️⃣衣服：多备几套，换着穿，宝宝衣服一定要选全棉的，推荐英氏、好孩子、千趣会、papa、appa
2️⃣胎帽：孕期准备了一打，想象着各种萌宝宝凹造型的场景，结果5月初天气就很热了，娃怕热，几乎没戴过，浪费…… 宝妈们根据自己预产期的季节来准备，一两顶足够！
3️⃣手套脚套：医生说会影响宝宝手脚的发育和感知，不建议带，勤剪指甲可有效避免宝宝抓伤自己。（剪指甲的工具后面会提到）⬇️
4️⃣袜子：多双，尽量选择没有图案或款式简单的，太过花哨的袜子内部线头过多，会影响穿着的舒适性。
5️⃣新生儿包被包巾：出院和外出打疫苗时会用到，根据季节备一两条。
6️⃣洗澡巾：我买的是全棉时代的，尺寸32cm*32cm多条，这个小毛巾还可以给宝宝擦脸擦口水，多用。
7️⃣浴巾：全棉时代、好孩子大小各一条。
8️⃣吐奶毛巾：给宝宝拍嗝时搭在肩上或是宝宝睡着以后枕在两边。
9️⃣口水巾：多条，推荐千趣会花瓣型和moimoln圆形口水巾，既美观又实用。两款都是360度设计，湿了转一圈又继续用，[得意R]秋冬季节推荐用三角巾，防风保暖。
纱布尿布：明知道不会用还是准备了，买的全棉时代的，非常差！[生气R]纱布极其粗糙，洗了好几遍还特别硬特别粗糙，在手上试一下都觉得糙更何况用在新生宝宝娇嫩的小屁屁上了，直接当抹布了！
1️⃣1️⃣吸汗巾：也买的全棉时代的，不好，小号尺寸都超大，洗完皱得不行，[叹气R]根本没法用。 后来在小店随便的几个都比它好。
1️⃣2️⃣床品：空调被1床，5层纱被1床，纱巾多条，床围1套，蚊帐1个。
1️⃣3️⃣睡袋 ：好孩子睡袋1个，summer-infant防惊跳睡袋两个。蜗牛5月初出生，不开空调的时候身上盖个稍厚一点的毛巾就刚刚好，小宝宝普遍怕热，带凉点千万不要捂着。
1️⃣4️⃣隔尿垫：良良多个，换尿不湿时使用，避免弄脏床单。
1️⃣5️⃣西尔斯背巾哺乳巾：我家完全不爱用，但朋友家的宝宝就用的很好。
生活类
1️⃣婴儿车：至今用过4款。宝宝6个月之前都建议平躺。
2️⃣腰凳：对独自带宝宝出门的家长来说很实用，缓解徒手抱宝宝时肩部和腰部的负担，比婴儿车携带方便。 买的babycare家的，颜色很漂亮，网上评价很高，但蜗牛不爱用，加上她本身就瘦，抱起来完全无压力。
3️⃣餐椅：如果考虑像Peg Perego这样的功能型餐椅，那孕期就提前买好，喝奶和躺睡都能用，利用率更高，如果是考虑像宜家那样的普通餐椅，建议添加辅食前再购买，省得占地方。
4️⃣尿布台&宝宝衣柜：尿布台高度适合，给宝宝换尿不湿时不会腰酸背疼。但宝宝会翻身后就没那么好用了，得时刻防着TA掉下来，所以选了这款和衣柜一体的，不额外占地方比单一尿布台要实用很多。
5️⃣婴儿床：按理来说宝宝最好睡自己的小床，婴儿床可以单面靠着妈妈的大床。但喂养下来发现，喂奶和换尿不湿时，把宝宝从婴儿床抱来抱去很不方便，所以多数家庭的婴儿床后期都拿来堆被子和衣物了。考虑到整体使用率不高，全新的还需要散味，婴儿床也是从闲鱼入的。
6️⃣空气净化器：352，现在的空气质量，买了图个心安。
7️⃣洗澡盆：出生那会儿买的okbaby可坐可躺分体式带躺椅的澡盆和配套的澡盆折叠支架。
❣️保健品药品类
1️⃣体温计 ：Braun博朗耳温枪1个，一次性耳温套1盒。耳温枪没有水银温度计精准，但测量更方便快速，更安全。
2️⃣退烧贴：小林制药粉色款，发烧后物理降温必备。0-2岁适用。
3️⃣无比滴：粉色款，用于蚊虫叮咬，湿疹，痱子等。
4️⃣皮炎湿疹软膏：sato佐藤制药，无激素，对皮炎有点作用。
5️⃣红屁股膏：Madonna婴儿马油，月子里每次换完尿不湿都会用，宝宝没有红屁股过，易耗品买83G大瓶装更划算。Sudocrem屁屁乐，宝宝大了以后没有经常抹马油，偶尔红屁股时拿来急用很有效。
6️⃣Ddrops维生素D3：纯母乳宝宝出生15天后就要开始补充维生素D3了，和鱼油隔天交替服用。很小一瓶，一次一滴正好是一天所需的400单位，很好操作。澳洲的OstelinVD也吃过一段时间，吸管操作较麻烦。
7️⃣挪威小鱼DHA(美国版)：滴管操作特别不方便且腥味很大。 目前我们吃的是lifeline care挪威小鱼DHA（挪威本土版），这款比美国版更好的原因是胶囊比滴管更方便操作和携带，柠檬味腥味没那么大，不含VA不用担心VA过量，每粒还含400单位VD，一天一粒这个也就不需要额外再补充维生素D3了。
8️⃣奶粉：A2一段一罐，备用 。
⚠️宝宝三个月之前不建议自行口服用药，有什么问题最好去医院。⚠️
❣️日用品类
1️⃣护肤品：aveeno艾维诺燕麦湿疹膏，它家的明星产品，日常护理用作面霜和身体乳，高效保湿，缓解湿疹，四季实用，价格实惠，很大一支，够用一年。还用过贝亲的乳液，有点稀薄，更适合夏天。（PS:这篇里面提到的所有贝亲产品均指日本本土版，本土版和国内版有区别）
2️⃣洗发沐浴2合一：用过arau、aveeno、妙思乐三个牌子。妙思乐的味道太香不喜欢，aveeno和arau都还不错。这个屯一瓶就够了，小月龄的宝宝活动量小，平常清水洗洗，一周用一次洗发沐浴露就行了。
3️⃣指甲剪：贝亲新生儿款，出生以后就能用，安全好操作。
4️⃣按摩油：贝亲，给宝宝做抚触、被动操时可以用。宝宝出生时一般都有头垢，涂点按摩油，软化后很好清除。
5️⃣爽身粉：贝亲桃叶液体爽身粉，无粉状飞尘更放心。
6️⃣棉棒：贝亲新生儿款，每一支都是独立包装，粉色那头带有粘性，没觉得特别好用。
7️⃣海盐水： 软化鼻屎，喷完鼻屎很快就会出来 比各种吸鼻器都好用！用过美国的Little Remedies和澳洲的Fess Little Noses，都不错。
8️⃣抽纸：用过妮飘鼻子贵族，维达婴儿用纸，竹妃竹纤维纸。妮飘和维达都有小飞屑，遇水会化，推荐竹妃，食品级，无漂白无尘无屑，遇水不化。
9️⃣湿巾：擦屁屁的用过babycare、好孩子、可优比。从纸张厚度，价格综合来看更推荐babycare。手口的一直用的全棉时代，小包装方便携带。
1⃣️0⃣️干湿两用棉柔巾：全棉时代，小尺寸的打湿后用来擦手，大尺寸的用来当一次性小毛巾，长期回购中。
1️⃣1️⃣尿不湿：长期使用过还不错的品牌有大王天使、moony、花王、露安适、泰迪熊。简单说下，花王面料最硬，大王天使和露安适最柔软也最厚，不太适合夏天，其他季节很适合，晚上一片可一夜到天亮。泰迪熊最薄，适合夏天但尿显不明显，露安适价格最贵，moony和泰迪熊性价比最高。尿不湿不同于奶粉，大家完全可以根据季节还有自己的喜好和心情换着用。根据宝宝预估的体重来准备尿不湿的尺寸，体重轻的多屯NB，体重重的多屯S。蜗牛出生体重6.3斤出月子时9斤，到出月子时才换S码，中间NB码用了6包左右。
1️⃣2️⃣洗衣液/洗衣皂：出生时洗衣液和洗衣皂都是用的保宁，它家主打天然植物配方。
玩具及餐具
1️⃣玩偶：jellycat兔子 ，手感好我自己比较喜欢，也见证了宝宝的成长。会掉毛，要防止宝宝啃食。费雪小海马，感觉人手必备，孕期经常放肚皮上听，不过娃出来后也没见和它多熟。[笑哭R]
2️⃣费雪电动安抚摇椅：模拟宫内环境给宝宝更多安全感，小月龄时很实用，往摇椅上一放，解放大人的双手，摇椅的振幅很小完全不用担心。爱翻身以后就坐不住了，体积大占地方，闲鱼入闲鱼出。
3️⃣费雪钢琴健身毯：感官刺激，促进运动发展，但我家宝宝一点也不爱。
4️⃣黑白卡，摇铃等：前三个月使用，激发宝宝的视觉和听觉。
5️⃣奶瓶：贝亲母乳实感ppsu奶瓶，160ML和240ML各一个，断奶后又买了可么多么的大小两个奶瓶，贝亲和可么多么都是口碑商品，我们家吃的时候都没发生过母乳混淆的情况。其实囤货时最想买的是betta，被外形所吸引，什么奶瓶中的爱马仕啦，总之是很心动，结果身边所有用betta的朋友给我的反馈都不太好，理智的放弃了。[哭惹R]
6️⃣奶瓶奶嘴：不同月龄对应的奶嘴大小不一样，奶瓶自带的奶嘴不一定适合，贝亲需另外再配一个S号的奶嘴，在不损坏的情况下，贝亲两个奶瓶三个奶嘴可以用到6个月，可么多么前6个月不需要额外配奶嘴。
7️⃣奶瓶清洗剂：用过贝亲，arau，甘尼克。贝亲的不起泡总感觉洗不干净，另外两款都是泡沫款，易耗品建议买大容量的。
8️⃣奶瓶奶嘴刷：和奶瓶配套。
9️⃣牙胶：买过很多，热门的曼哈顿球，长颈鹿，nuby钥匙串都没有很喜欢，香蕉牙胶美国版和日本版都买过，推荐日本版，更方便握取和啃食。Baby-buddy，牙胶的设计和宝宝口腔高度吻合，既可以当牙胶又可以当小牙刷，按摩牙床很舒服，娃的最爱。
安抚奶嘴/奶嘴链：买过多款，娃始终只爱自己的手。看来不爱安抚奶嘴的宝宝换多少款式都没用！
1️⃣1️⃣奶瓶消毒器：朋友送的，小白熊蒸汽消毒&温奶二合一，不带烘干，个人建议还是买带烘干功能的，避免湿哒哒的二次污染。顺便说说温暖器，普遍反应加热慢，其实温奶时拿小碗开水隔水烫，很快就热了。
♥️妈妈用品
❣️服饰类
1️⃣月子服：多备几套！产后爱出虚汗，我经常半夜醒来全身湿透，加上奶多一直漏奶，一天要湿三四套衣服，前后买了5套都换洗不过来。推荐品牌：芬腾，粉猫妈妈。
2️⃣月子帽：根据季节来准备，我嫌热基本没戴。
3️⃣哺乳文胸：推荐品牌bravado、妈妈喂。如果不想喂完奶胸下垂得没法看就一定坚持穿，这两个品牌都是针对哺乳妈妈的，穿戴舒适且喂奶方便。
4️⃣一次性内裤：30条左右，买过雅特茂和开丽的，推荐熳熙，质量特别好。
5️⃣拖鞋：带后跟包脚棉拖鞋1双。
6️⃣袜子：多双，要能包住脚踝的那种。
7️⃣收腹带/盆骨带：三洋，网评说犬印更好。我因剖腹产伤口疼，一直没找到合适的机会用，加上收腹带褒贬不一，这两个买来基本没用过。现在肚子上的肉又多又松，看很多用过收腹带的宝妈都恢复的又快又好，所以生完还是得用。 ✅
生活日用品类
1️⃣膳魔师塑料吸管杯：顺产和剖腹产生完前几天身体都会很虚，长时间卧床喝水用吸管杯更方便。
2️⃣茶花脸盆：洗脸1个，擦身1个。
3️⃣漱口：用过狮王月子牙刷，刷毛偏硬不够软，蜂胶漱口水2瓶。
4️⃣哺乳枕：买过三款热门的哺乳枕，都觉得不好用，笨重是通病，绑在腹部还会压迫到剖腹产伤口，后来发现喂奶时放个小枕头在手臂上比哺乳枕好用很多。
5️⃣吸奶器：产后第一时间开奶很重要‼️务必找专业人士。后面再配合吸奶器刺激排空，合理饮食和休息，实现母乳喂养应该问题不大。推荐小白熊。
6️⃣硅胶母乳收集器：✅母乳妈妈的神器✅，用吸奶器拔奶时两个乳房是同时出奶的，如果用单边吸奶器，另一侧乳房就会一直漏奶，就个小瓶子瓶口和乳房贴合可以用来接住漏出的乳汁，避免浪费宝贵的母乳。如果本身奶多，还可单独使用，拔罐原理依靠强大的吸力，吸在乳房上都不用手扶，分分钟可以吸出很多奶水。价格很便宜才20几块钱一个。
7️⃣母乳储存瓶：冷藏时用来储存拔出的母乳，美德乐150ML,250ML各1。
8️⃣储奶袋：冷冻时用来储存拔出的母乳，lansinoh一盒，加辅食后还能用来装辅食块。
9️⃣防溢乳垫：买的露安适，夏天用还是嫌厚不透气，外出时用用比较方便，在家时我都用纱布的溢乳垫，正方形厚厚一小片，柔软又透气，洗洗可以重复使用。买了20多片，不用以后还可以缝起来做床小被子，浓浓的母爱，哈哈哈哈。
产褥垫：用过子初和开丽，生完在医院那几天为了方便医生检查经常光屁股，有的医院提供产褥垫，有的需要自己准备，个人经验，一包够用。
1️⃣1️⃣一次性马桶垫：开丽30片。孕期外出和住院期间都能用。
1️⃣2️⃣产妇卫生巾：屯了一堆怀孕前最爱用最舒服的姨妈巾，有always infinity系列和花王乐而雅，结果发现完全不适合恶露期，恶露不同于姨妈血，产后用卫生巾吸收和透气性都不好，还用过传说中的三洋产妇卫生巾，又贵又不好用，巨厚！❌大家不要踩雷！❌最好用的还是草纸，正利或者子初都不错。
1️⃣3️⃣妈咪包：目前使用率最高的一款产品，颜色和款式最好选谁背都不突兀的。我买的skip hop forma黑色款，简单不花哨，特别满意。自重轻，功能多容量大，内含一个隔尿垫，一个网眼收纳包，一个隔热保温袋。
1️⃣4️⃣行李箱：用来装去医院要用的物品，因为生完直接去的月子会所，所以当时准备了满满一大箱，我看有的妈妈准备的透明收纳箱，我觉得比行李箱好用，产妇一箱，宝宝一箱，要用的东西用收纳袋细分出来贴上标签，方便家人拿取。
⛽️保健品药品类⛽️
1️⃣lansinoh乳头膏：母乳妈妈必备，每次喂奶后涂抹在RT上，成分是羊毛脂下次喂奶前也不需要洗掉，可减轻喂奶初期RT龟裂和被咬破的痛苦。
2️⃣Red seal顺产覆盆子茶：软化宫颈加快顺产速度，这个是孕后期口服的，准妈妈们视自身需要决定要不要屯，我因为孕后期身体情况不适合顺产屯了没用上。
3️⃣Weleda会阴按摩油：孕后期外用，增加产道弹性，为顺产做准备，虽然最终没能顺产，但待产期间医生内检时说我宫颈条件不错，应该和这个有关。
4️⃣祛疤膏：生之前谁也不能断定最终是顺还是剖 ，提前买好有备无患。祛疤这事重在预防，等增生长出来再想去掉难度就大多了。我用过澳洲的dermatix和美国的mederma加强型，结果还是华丽丽地增生了，我觉得和没有坚持用有关。生完两个月时都还没有增生，以为不会长了，很长一段时间没抹祛疤膏不管不顾直到某一天赫然发现……[惊恐R]实际上疤痕的增生期有半年，增生的疤很丑还会痒会痛，血淋漓的教训提醒剖腹产妈妈们一定不要偷懒！ 不过疤痕增生和个人体质也有关，并不是所有剖腹产都会增生，但不想冒险的还是涂吧。后来又了解到美国的一款产品Biodermis疤痕贴，据说可以淡化已经产生了的增生，不过考虑生二胎的宝妈就不用纠结疤痕增生这事儿了，二胎剖腹产手术时医生会把增生疤痕切掉，最终只留一个刀口，到时候再注意好了。
我是爱发现，发分享，爱买买买的蜗牛妈，结婚生子臭美败家与你一路同行，加我关注会第一时间收到新笔记的推送哦，么么哒～
2. 男性应该怎么提高自己的雄激素？
雄性激素的平衡是衡量一个成年男性健康的根本标准。我们先来看一组数据。
正常男性每天分泌睾丸酮：8～12mg。睾丸酮在血液中的含量：21nmol/L，也就是0.6μg/dl左右。其中95%来自睾丸。可见睾丸对一个男性的健康是多么重要。一个大的睾丸或者说一个健康的睾丸，分泌的睾丸酮含量也是非常丰富的。雄性激素是维持男人正常性功能以及生育能力的特殊激素。一个人的雄性激素一旦遭到破坏，身体内的健康平衡就会遭到破坏，身体各个组织中的成分比例就会失调，从而导致各种不健康的症状纠缠于身。雄性激素不但如此，更能促进食欲，促进蛋白质的合成。减少尿氮排出。
那么怎么样才能有利于健康的提高自己的雄性激素呢？
1⃣️多以动物鞭类为食，或者泡酒、煲汤。而鞭中被称为鞭中之王的就是梅花鹿鹿鞭，因其睾丸中含有大量的睾丸酮，能够更好的促进身体雄性激素的增加。从而使自己睾丸中能够更好的分泌睾丸酮。由此可见，鹿鞭队补充男性精子的能力比较强大。
2⃣️动物的内脏，如羊腰子、羊肉、狗肉、鸡肝、鸡肉、鸡胗、牛肉、鹿肉、驴肉等。
3⃣️海鲜类，如海参、章鱼、生蚝、海带、墨鱼、泥鳅、鳝鱼、黄鳝等。
4⃣️果蔬类，核桃、木耳、蛋黄、杏仁、胡桃、开心果、鸭蛋、鹅蛋、鸳鸯蛋、马铃薯、花生、谷类等。
5⃣️自身运动，加强体育锻炼，多游泳、多散步、多打篮球、乒乓球、羽毛球以及健身。
6⃣️多注意补肾阳、多以补阳类为主，如鹿茸、人参、枸杞、灵芝、淫羊藿等药材适当滋补。最后一句话送给大家：养生之道“40不补，50受苦”。
3. 肾阳虚有什么症状？
您好，很高兴回答您的问题。整天怕冷，手足冰凉，大便不成形，尿频尤其是受凉之后更加明显，时常觉得没精神，腰膝酸软，体乏无力，舌苔水滑，脉沉迟细弱。这些症状和舌脉是典型的肾阳虚证的症状，当然了，肾的生理功能较多，引起的临床症状以比较广泛，朱大夫结合中医理论，为您做全面的分析判断。
肾者主水，受五脏六腑之精而藏之_——《黄帝内经》
中医认为“肾为先天之本”，主藏精气，来自父母的先天阳精阴血主要储藏于肾，阴阳用水火的符号代替，所以肾也被称为“水火之宅”。肾的阳气气充足，外在的精神充沛，儿童时期的发育情况良好。成人后脏腑的生理功能也会保持活跃。肾阳虚证是中医理论的病证分型，包含许多临床表现，通俗讲肾阳虚就是肾中的阳气不足，导致温煦激发人体脏腑功能的能力减弱，从而引发诸多的临床症状，如肾阳虚弱，无法气化代谢津液水液，可出现小便频数，夜尿频多，水肿，阳气虚弱，激发温煦人体脏腑功能的力量减弱，可出现腰膝酸软，乏力气短，手足不温。★肾阳虚的形成按照脏腑的上中下三焦的部位分类，肾位于下焦，它储藏精气类似于遗传基因物质一样，促进人体生长发育，维持脏腑功能，调节生殖生育。禀赋于父母的肾阴与肾阳各发挥其相应的作用，肾阳可必做人体的蒸汽机，在脏腑下部不断的蒸腾津液，推动水液分配，将人体所需的水液保留，代谢后的形成尿液排出体外。在代谢水液过程中，肾蒸腾津液产生的阳气可从三路运行，一是直接向上温煦心，肝，脾，肺，给其他脏腑增加热能。二是蒸腾肾中之阴，将带有肾阴的蒸汽上交于心，以平衡阴阳，防止心火亢盛，维持人体良好的生命活动状态，如两目有神，体态稳健，这个过程古人叫心肾相交，水火既济。三是肾阳蒸腾与其表里膀胱中的津液，产生温煦人体的皮肤体表，保卫人体免受风寒邪气的侵犯的卫气。如此一来，肾阳就是人体的阳气的根本，肾阳虚弱后，五脏六腑的阳气亦随之不足。肾阳虚的形成可总结为两个方面：①先天禀赋不足，这是比较常见的，来自父母的先天肾气不足，可出现儿童发育迟缓，语言障碍，形体瘦弱，体弱多病。如果保养不当，肾阳虚可延续到成年，引起阳气不足所导致的激发，温煦，推动水液功能下降的诸多症状。例如很多女孩子从小就手足冰冷，面色晃白成年后多发生严重的痛经问题，这多与先天肾阳虚弱，阳气无法推动血脉气血运行，继而引起气血瘀滞，发生痛经。②后天消耗过度，亦是常见病因。《黄帝内经》说“阳气者，若天与日”，肾中的阳气被必做天上的太阳，代表人体的能量。过多的消耗势必会导致肾阳虚损。例如长期的熬夜，体力过度劳累，消耗人体能量，能量受损阳气随之减少。女性胎产过多，房劳过度，肾中阳气衰弱，亦可出现肾阳虚证。此外，久病体虚，其他脏腑的病证，例如脾阳虚，肺阳虚，大量的呕吐，腹泻，这些问题虽然没有原发于肾，但肾阳是人体阳气的根基，其他脏腑的长期慢性的阳虚病证，可导致肾的阳气受到损耗，明天医学家张景岳所说的“穷必及肾”就是这个道理。★肾阳虚的症状肾阳虚形成后出现的症状比较复杂，需要经过专业中医师细心的分析判断。无论病人以何种病证痛苦为主要表现，如诊断肾阳虚，必备的症状条件主要集中在两方面，分别是肾阳的温煦激发五脏六腑的能力减弱和推动气血，代谢水液功能下降。失去了肾阳的温煦激发，人体精神状态萎靡不振，头脑昏沉，白天没精神，严重者处于似睡非睡的状态，周身怕冷，手足不温是阳虚的基础症状，肾阳虚多存在腰膝冰冷，女子痛经，男子功能减退，气化水液代谢障碍，出现尿频，夜尿多，浮肿，津液丢失过多表现为口干不欲饮水，或者口渴喜欢热饮。以上的病理基础是肾阳不足，阴寒相对亢盛，寒从内生，即《内经》所说的“阳虚则内寒”。肾阳不足不能温煦肺脏可出现慢性久咳，喘粗气逆，清代医学家叶天士曾治疗一位程姓患者，表现长期咳喘，冬季天冷时加重，伴有胸闷气短，他辨证为肾阳不足，水液停滞，积蓄成痰，阻塞于肺而成分痰饮证，他的治疗方案以温肾化痰为主，这就是中医辨证肾阳虚的常用手段。肾阳不能温煦脾胃也可发生腹泻便溏，不敢吃生冷食物，不能温煦肝，可出现奔豚气，小便频数疼痛等等。血脉气血失去肾阳推动可出现气虚血瘀，发生头痛，胸痹（冠心病）。病证关联要以肾阳虚为病证基础，涉及到的问题较多，无法一一列举。阳虚则形寒汗出。痰饮痞聚。都是阴浊成形。乘阳气衰微。致上干窃踞。古人法则。必通其阳以扫阴氛——《临证医案指南》
★总结肾阳虚与肾病不同，肾病是指发生在肾小球或者肾小管的解剖部位的疾病，而肾阳虚是以肾阳不足继发出整体失调的虚弱状态，肾病可存在肾阳虚的病理阶段，亦可表现为其他证型，具体情况应该具体分析。肾阳虚证可见于慢性亚健康状态，也可发生在器质性疾病中，把握肾阳的基本生理功能，以整体观念的角度去分析就可给予准确的判断，由于肾阳虚多是慢性虚弱性病证的枸后期反应，多伴有复杂的脏腑失调问题，如脾肾阳虚，心肾阳虚，心肾不交，上热下寒等。最后，希望我的回答对您有帮助。备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。
4. 掉头发多少根正常？
[捂脸]提问题的不是快要聪明绝顶的人士就是宝妈们了，自从我怀孕后期就开始掉头发，快要生的时候前面的头发都掉了一个坑了！生了宝宝后每次洗头发一把一把的掉，我的小心脏就在颤抖[捂脸][捂脸]最后做梦都梦到掉头发。心里默默的羡慕小猫小狗不会秃顶[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
还在现在不掉头发了，噩梦终于过去。当时找度娘问怎么制止掉头发、怎么生发[捂脸]有时还研究为什么狗怎么脱毛不会秃顶。也是醉了
我的经验就是调整好心态，必要每天想这些，放松心情，不要每天看着掉的头发伤感[泪奔]就会战胜脱发，这是我宝妈脱发的心得。希望能帮到脱发的宝妈[呲牙][呲牙][呲牙]虽然说了等于没说
5. 一天赚500元是什么感受？
真不容易
6. 脱发后的恶意有哪些？
任何一种缺陷对每个人来说都有或深或浅的伤害。
普通的人或许能轻易得到一份颜值里浪漫的爱情，但是脱发的朋友要获得一份来之不易的爱情，然鹅却是灵魂的伴侣。
每个脱发朋友的心态各有不同，对于一些心态消极的人而言，伤害可不止一点点。
心理自卑
从不以真实发型示人。常见的自卑方式，出门总是离不开帽子。每种颜色的鸭舌帽都买了一款。只要在超过两个人的人群，帽子一定不会离开自己头。
伪装坚强
假装坚持，其实内心很是脆弱。嘴上说着对自己遗传性的脱发已经放弃了，但只有自己知道内心有多么不甘，网上查找解决方法，只要是关于治疗脱发的广告或产品都会用心去了解，哪怕只有一丝丝希望都不会放弃，尽管自己内心对药物的伤害心存惶恐，也要心怀侥幸搏命一试。
自欺欺人
护发液一瓶一瓶的买，生发水一瓶一瓶的囤，明知没有任何效果，却每天都在给自己心理一个暗示，不管是中药，还是西药，甚至是民间的小偏方，只要靠自己能力能实现的，都会选择尝试。做梦都想着自己的头发有一天能长出来。
心存积怨
脱发在外面遭受到的嘲讽和冷眼，回来把怨怼发泄在父母身上，导致一定的家庭矛盾。
选择丁克
自己经历过的痛苦，就没必要再把自己体验过的痛苦再延续给自己的下一代了，放弃了为人的权利，失去了荣享天伦之乐的福气。
每一种伤害于人于己都各有不同，因为，你不是我,怎知我走过的路,心中的苦与乐。
老人常说，一条蛇有一个洞，一个人有一条路，选择走哪一条，选择怎么走，决定都在你自己。
7. 有没有最近超火的搞笑短句？
1.是金子，总会被我花光。2.不要垂头丧气了，显矮。3.运气这东西，全靠运气。4.一个人走路也是和地球单独约会。5.回想起昨天，仿佛是在昨天。6.万事开头难，中间难，结局更难。7.是金子总会发光，可你是老铁啊。8.很多事要自己消化，所以越长大越胖。9.一直很尊重金钱，没偷，没抢，没有。10.我平时的健身方式：“在网上抬杠”。11.谁说我不会乐器?我退堂鼓打得可好了。12.事事如意料之外，年年有余额不足。13.今年不想过了，麻烦退我一岁，谢谢。14.天下没有不透风的墙，隔壁晚饭是真香。15.我问风扇我丑吗？它摇了一晚上的头。16.掉头发的时候感觉自己是一株蒲公英。17.曾经我也是靠脸吃饭的，后来差点饿死才放弃。18.别人都是晒对象，晒车，晒存款，而我晒的乌漆嘛黑。19.白白胖胖，充满希望，日有所吃，夜有所胖。20.如果觉得我们的关系变淡了，那就放点盐吧。21.暑假那么长，一定要找个会挑西瓜的在一起。22.我的钱虽然不是大风刮来的，但很像大风刮走的。23.我只能中午和你们聊天，因为我怕你们早晚爱上我。24.所谓放假：家里遭嫌、出门没钱、每天特闲。漂亮的话我不会说，但是漂亮的我正在说话。25.每次走在大街上都有人塞传单，我真是美得令人发纸。26.像我这么冲动的人，就应该被人狠狠打一笔钱冷静一下。27.我的优点是：勇于认错。我的缺点是：坚决不改。28.以后有话直说，不要老是在吗在吗，不出意外的话，几十年内我都是在的。29.无论世界让人多么失望，有些东西必须坚守，我做人的底线就四个字：不能饿着。30.怎么能把脑子里的钱转到银行卡，在线等，挺急的。31.希望成为一个有钱又有趣的人，实在不行，光有钱也行。32.从前书信很慢，车马很慢，一生只够爱一个人。现在淘宝很大，快递很快，每天都要花好多钱。33.为什么不理我？是想让我变成狗不理么？34.每次我一个人走夜路都好害怕，天那么黑，我这么好看，真怕别人看不见。35.做人要谦虚，多听听别人的意见然后认真记下来，对你有意见的都是谁。36.放假了，买个地球仪吧，世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。37.我长这么好看，完全归功于我的父母，是他们给了我这张胡说八道的嘴。38.多希望开学的时候，老师说一句，你看来就来嘛，带什么作业。39.不用太羡慕运动排行榜步数比你多的好友，他们可能没走多远，他们只是腿短。40.我本以为我们可以一起走到最后，可没想到走了几步你就开始打车了。41.今天又被邻居投诉说我扰民，因为我穷得叮当响。42.失眠真的太浪费时间了，早知道会失眠，我刚才这一小时就拿来玩手机了。43.“你感情的路上不顺吗？” “顺啊，太顺了，一路上都没什么人。”44.单身两年是什么体验？ 我：单身20多年不知道你说的是哪两年？45.如果有一天你想哭，请打电话给我，让我知道你也有今天。46.一个人吃饭总觉得孤单，但一个人吃零食就不会。47.我们不合适，你适合更好的，而不是我这种最好的。48.用着6位数的密码，保护着2位数的余额。49.成年人的生活，除了容易胖、容易穷，其他的都不容易。50.凡是可以用钱解决的问题，我都解决不了。51.明明可以靠颜值，偏偏要工作。我不知道明明是谁，反正我是偏偏。52.今天是个好天气，不知道会不会有对象掉下来。53.要记住，无论最后我们疏远成什么样子，一个红包就能回到当初。54.现在的地下停车场设计得跟迷宫一样，每次都要找好久才能发现自己没有车。55.写作业太困想睡觉的时候，我就告诉自己，这些都是奏折，是我的江山和子民，朕要做一代明君。56.今天又拒绝了六个女生，看着他们失望的背影，我只能默默地说声抱歉，毕竟你们这个楼盘我买不起。57.当初北大有一个保送资格，我没有去。一来是不太适应那里的气候，二来保送的不是我。本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集，部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题，请联系我们删除！联系邮箱：ynstorm@foxmail.com 谢谢支持！
